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Est-ce que formuler de bonnes résolutions a encore du sens ? Je me pose la question tous les 1ers de l'an et tout particulièrement aujourd'hui. L'année qui vient de s'écouler a été pénible pour beaucoup d'entre nous : restrictions, conflits, contrariétés......
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Comme tous les marathoniens, Nassima est actuellement en pleine négociation de crise avec ses muscles : "Non, steuplait, détend toi ! Je le referai plus, promis" ! On est de tout coeur avec toi, championne ! Et puisqu'aujourd'hui, il est hors de question...
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8h00. THIS IS IT. La 40e édition du Marathon de Paris, c'est ici et maintenant. Nassima saura dans quelques heures si elle a ou non l'étoffe d'une championne. Si son mental parviendra à faire taire la douleur. Si elle viendra à bout de ces 42,195 km....
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TOP : Je vends du rêve sur 25 000 m2 pendant trois jours. J'offre tout : des fringues pour rester "in" même dans l'effort, des shoes multicolores, des rencontres avec des personnalités inspirantes, des démos fitness, des boissons,barres et gels énergisants,...
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Ce matin, peu avant 9h, j'ai retrouvé Nassima au départ du Semi-Marathon de Paris sur l'esplanade du Château de Vincennes. C'est la course test par excellence, avant l'épreuve ultime du Marathon d'avril. "Elle te permet de sentir comment tu gères la course",...
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Je viens de consacrer trois épisodes à la préparation de Nassima pour le 40e Marathon de Paris et je me rends compte que je ne vous l'ai pas vraiment présentée. Nassima, c'est LA Parisienne, le glamour personnifié. Le genre de femme qui porte des robes...
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L'entraînement pour le marathon, ce n'est pas que de la sueur, du sang et des larmes. Même si le dépassement de soi est une motivation suffisante pour la plupart des participants, les annonceurs et autres marques de sport ont bien compris qu'une petite...
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Ça fait maintenant un mois que Nassima a commencé sa préparation pour le marathon. Il est temps de faire un premier bilan. Alors sache que madame est partie en vacances. Aux Canaries. Pendant deux semaines !! Je t'entends ricaner d'ici : "Les Canaries...
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Il y a sur cette Terre, des gens qui adorent courir. Parmi eux, il y en a qui sont tellement accro au running qu'ils ont pris l'habitude de saluer l'arrivée du printemps en cavalant des heures durant dans tout Paris ! On les appelle les marathoniens et...
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